マルトリートメントの実験室

ランニングと人工知能と神経科学と神社・お寺(とハロプロ)

食事

口にするもの、しないもの

まだまだ調べられていないけれど 食事も、脳中心で考えています。 朝からタンパク質をたくさん摂るようにしています。 サクッと、100グラムくらい。 朝晩合計で300グラムを目標にしていますが、難しいです。 廣瀬ドクターによれば、 同じ哺乳類の牛豚が、人…