脳と精神の実験室

運動と坐禅とエビリファイ1mg

坐蒲を買う

坐蒲ってなに?

 

 坐蒲とは、坐禅をするときに座る座蒲団のようなものですね。

 

 

 こんなやつ見たことありませんか?

 

 これを使うと背骨が立って、より坐禅に集中しやすくなります。

 道元禅師も坐蒲を使うようにと、勧めています。

 

 尋常、坐処には厚く坐物を敷き、上に蒲団を用う。

 (普勧坐禅儀より引用)

 

 今は枕を半分に畳んだものを使っているのですが、いまいち。

 

永平寺御用達で

 

 買いました。

 こちらの方のブログを参考に。

 

www.zen-essay.com

 

 上のアマゾンの商品より安かったです。

 

 うーん 届くのが楽しみ。